Como escrever o seu primeiro CV sem experiência profissional
Crie o seu primeiro CV a partir da formação, projetos, voluntariado e responsabilidades em part-time. Aprenda o que incluir, como explicar a sua contribuição e o que deixar de fora.
Por a equipe do lolcv · Atualizado
Explorar exemplos de currículos eficazes, escolha uma Modelo de CV, ou use o lista de verificação de revisão gratuita juntamente com este guia.
Comece com evidências que já tem
Não ter um histórico profissional a tempo inteiro não significa que não tenha nada para descrever. Comece uma lista de unidades curriculares, projetos de grupo, voluntariado, atividades estudantis, responsabilidades de prestação de cuidados que queira incluir e trabalho a tempo parcial. Para cada item, escreva o que fez, com quem trabalhou e o que entregou.
Escolha exemplos relacionados à função. Um emprego administrativo de nível inicial pode valorizar a organização de informações e o cumprimento de um cronograma. Um estágio técnico pode dar mais ênfase a um projeto e às ferramentas utilizadas. A descrição da vaga ajuda a decidir o que merece espaço.
Escolha uma estrutura simples para o primeiro CV
Comece pelo seu nome e dados de contacto, uma breve introdução direcionada se acrescentar contexto útil, formação, projetos ou experiência relevantes e competências. Coloque as evidências mais fortes no topo. Se um projeto for mais relevante do que uma lista de cursos, dê mais destaque ao projeto.
Descreva o trabalho não remunerado e académico com precisão. Um projeto universitário pertence a Projetos ou Educação, não a um empregador fictício. Pode dar ao trabalho um título e uma data claros sem o apresentar como emprego remunerado.
Explique a sua contribuição para um projeto
O leitor precisa de mais do que “concluí um projeto de grupo”. O que organizou, investigou, construiu, escreveu ou apresentou pessoalmente? Use uma ação específica e contexto suficiente para explicar o trabalho.
Exemplo fictício: um estudante coordenou um projeto de investigação com quatro pessoas e apresentou os resultados. Um ponto útil é: “Coordenou tarefas num projeto de investigação com quatro pessoas, reuniu as conclusões da equipa e apresentou as recomendações finais à turma.” A formulação baseia-se nos detalhes fornecidos; não inventa um resultado empresarial.
Tornar as competências concretas
Em vez de listar apenas “comunicação”, mostre uma apresentação, uma responsabilidade voltada para o cliente ou um documento escrito. Se listar uma ferramenta, inclua o projeto ou a tarefa em que a utilizou quando esse contexto for relevante.
Mantenha a lista seletiva. Uma lista longa de softwares sem relação pode desviar a atenção das duas ou três ferramentas importantes para a função. Se ainda estiver a aprender uma competência, descreva a sua experiência atual com precisão.
Crie uma versão para a oportunidade
Escolha um modelo legível e adicione os seus dados reais no lolcv. Quando tiver uma oferta de emprego, abra Preparar e adapte uma versão às respetivas responsabilidades. Peça ao editor de IA que torne a sua experiência em projetos mais clara, preservando a diferença entre estudos, voluntariado e emprego.
Antes de se candidatar, verifique os dados de contacto, a ortografia, a ordem das secções e o PDF exportado. Guarde o CV com o nome da empresa e da função para poder voltar à mesma versão se for convidado para uma entrevista.