職務経験なしで初めてのCVを書く方法

学歴、プロジェクト、ボランティア、アルバイトでの責任から、初めてのCVを作成します。何を含め、貢献をどう説明し、何を省くべきかを学べます。

作成者 lolcvチーム · 更新日時 2026年9月7日

探索実際に役立つCV例、次のいずれかを選択 CVテンプレート、または次を使用無料のレビュー用チェックリストこのガイドとともに。

すでに持っている証拠から始める

フルタイムの職歴がないからといって、説明できることが何もないわけではありません。履修科目、グループプロジェクト、ボランティア、学生活動、含めたい場合は介護などの責任、アルバイトをリストアップすることから始めましょう。それぞれについて、何をしたか、誰と働いたか、何を成し遂げたかを書きます。

職種に関連する例を選択してください。初級の事務職では、情報の整理やスケジュールの遵守が重視される場合があります。技術系インターンシップでは、プロジェクトや使用したツールがより重視されることがあります。求人票を参考に、どの内容にスペースを割くべきか判断してください。

名前と連絡先、役立つ文脈を加えられる短い対象向け紹介、学歴、関連プロジェクトまたは経験、スキルから始めます。最も強い根拠を上部に配置してください。講座一覧よりプロジェクトのほうが関連性が高い場合は、プロジェクトにより多くのスペースを割きます。

無給の仕事や学術的な活動は正確に記載してください。大学のプロジェクトは、架空の雇用主の下ではなく、「プロジェクト」または「学歴」に記載します。有給雇用であるかのように見せず、明確なタイトルと日付を付けることはできます。

読み手が必要としているのは「グループプロジェクトを完了した」という一文だけではありません。あなた自身が何を整理し、調査し、作り、書き、発表したのですか？具体的な行動と、取り組みを説明するのに十分な背景を使いましょう。

架空の例：学生が4人で行う研究プロジェクトを調整し、調査結果を発表しました。役立つ箇条書きは次のとおりです：「4人で行う研究プロジェクトのタスクを調整し、チームの調査結果をまとめ、最終提案をクラスで発表した。」この表現は提供された詳細に基づいており、業務上の成果を捏造していません。

「コミュニケーション」だけを列挙するのではなく、プレゼンテーション、顧客対応の責任、または文章による成果物を示しましょう。ツールを列挙する場合は、そのツールを使用したプロジェクトやタスクも、関連する文脈として含めます。

リストを厳選しましょう。関連性のないソフトウェアを長く列挙すると、職種に重要な2〜3個のツールから注意がそれることがあります。まだ習得中のスキルについては、現在の経験を正確に説明しましょう。

読みやすいテンプレートを選び、lolcvに実際の情報を追加してください。求人票がある場合は、「準備」を開き、その責任範囲に合わせたバージョンを作成します。AIエディターに、学業、ボランティア、雇用の違いを保ちながら、プロジェクト経験をより明確にするよう依頼できます。

応募前に、連絡先、スペル、セクションの順序、書き出したPDFを確認してください。会社名と職種名を付けてCVを保存しておけば、面接に招待された際に同じバージョンへ戻れます。